HYBRID HUB | Membresía mensual
Nivel del curso:Todos los niveles
Última actualización:septiembre 9, 2024
¿En qué consiste?
- HYBRID HUB | Te da acceso a las clases tanto de 3D + Barre HUBS! Es un 2x1 para que puedas hacer una fórmula que integre un entrenamiento basado en hipertrofia y sistemas de trabajo funcional para ganar masa muscular, corregir desequilibrios de fuerzas unilaterales y fortalecer atléticamente [3D] + el trabajo de resistencia en base a la repetición, ritmo, estabilidad y elongación de los tejidos en [ BARRE ].
Clases incluídas:
BARRE HUB Bienvenido Morphos a tus Clases de Barre de 50 + min. con María. El sistema de la sesión es un trabajo rítmico, de resistencia en bases a la repetición por bloques unilaterales y enfoques de grupo muscular en cada uno. Accede ya para empezar tu proceso de Morphia en tu HUB preferido!
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BARRE HUB | ABS +GLUTES + SHOULDERS
01:05:08 -
BARRE HUB | ARMS + PLIE WORK + ABS
56:48 -
BARRE HUB | ARMS + YOGA BLOCK
52:02 -
BARRE HUB | LONG CLASS 1:30min :: BALL+ ABS
01:22:44 -
BARRE HUB | LONG LINE :: SEQUENCES BURNING
46:56 -
BARRE HUB | YOGA BLOCK :: BARRE SIDELINES
59:18 -
BARRE HUB | ARMS + CORE :: 40MIN SESH
42:16
3D HUB | LOWER BODY Acceso a la 2nda parte de la fórmula HYBRID :: sistema de entrenamiento de fuerza con sesiones de trabajo funcional + hipertrofia de Morphos.
3D HUB | LOWER BODY TRAININGS
... a darle con todo que ya eres parte del Hybrid HUB!
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3D HUB | LOWER DAY :: LEGS + AMRAP
01:10:59 -
3D HUB | LOWER DAY:: GLUTES +ISQUIOS FOCUS
01:15:01 -
3D HUB | LOWER DAY :: POSTERIOR CHAIN SUPERSETS
01:13:05 -
3D HUB | LOWER DAY :: LONG CLASS CON BANDAS
01:42:01 -
3D HUB | LOWER DAY :: POSTERIOR CHAIN + QUICK STRETCH
01:17:44 -
3D HUB | LOWER DAY :: LEG BLOCKS + PLYO
01:12:21 -
3D HUB | LOWER DAY :: STEP PUMP SUPERSETS
01:07:45 -
3D HUB | LOWER DAY :: GLUTES + SQUATTING
01:13:52
3D HUB | UPPER BODY Acceso a la 2nda parte de la fórmula HYBRID :: sistema de entrenamiento de fuerza con sesiones de trabajo funcional + hipertrofia de Morphos.
3D HUB | UPPER BODY TRAININGS
... a darle con todo que ya eres parte del Hybrid HUB!
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3D HUB | UPPER DAY :: CONDITIONING 40MIN´
41:11 -
3D HUB | UPPER DAY :: ARMS OF STEEL + CALISTHENICS
01:01:32 -
3D HUB | UPPER DAY :: POSTERIOR CHAIN ACTION
55:06 -
3D HUB | UPPER DAY :: WARNING FALLA AUDIO :((
01:00:33
3D HUB | FULLBODY Acceso a la 2nda parte de la fórmula HYBRID :: sistema de entrenamiento de fuerza con sesiones de trabajo funcional + hipertrofia de Morphos.
3D HUB | FULLBODY TRAININGS
... a darle con todo que ya eres parte del Hybrid HUB!
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3D HUB | FULLBODY :: Latin Vibes Pump
44:35 -
3D HUB | FULLBODY :: BEAT GAINS
48:56 -
3D HUB | FULLBODY :: BRING THE HEAT
47:21 -
3D HUB | FULLBODY :: BEAST SUPERSETS
01:10:24 -
3D HUB | FULLBODY :: SPORTY SPICE + STEP
51:19 -
3D HUB | FULLBODY :: BODYWEIGHT 30MIN
34:22
3D HUB | SHORTCUT CHALLENGES Acceso a la 2nda parte de la fórmula HYBRID :: sistema de entrenamiento de fuerza con sesiones de trabajo funcional + hipertrofia de Morphos.
3D HUB | CHALLENGES: mini sesiones de glúteo, abdomen, upper, fullbody, challenges con diversos sistemas de entrenamiento... pa esos día de algo rápido + Morphico!
... a darle con todo que ya eres parte del Hybrid HUB!
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3D HUB | CHALLENGES :: PLANK 360
15:41 -
3D HUB | CHALLENGES :: BANDED GLUTE TABATA
23:39 -
3D HUB | CHALLENGES :: 100 PUSH UPS + SIT UPS
15:06
MORPHOS | STRETCHING HUB Las sesiones GO TO! directive después de tus clases de 3D que no incluyen stretching o para un active rest Day. Tu cuerpo y su Morphia te lo van a agradecer!
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STRETCHING FLOW | 15MIN
13:15 -
30’ Passive Recovery Stretching
32:44 -
MORPHOS | STRETCH FLOW :: MOVILIDAD PASIVA 1HOUR
01:02:07
MAGIC HUB | BEING ATLANTIS HUB donde nuestro Atlantis: la tierra perdida de la esencia, lo etéreo, lo sutil se encuentra, se recuerda, se reapareced y se integra.
Moprhos es multidimensional y para ello te abre las puertas a SERlo.
Bienvenidx Metahumano a tus otras dimensiones!
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MAGIC HUB | SOUNDHEALING :: TUNE IN 15MIN
14:30
$555.00
- LevelTodos los niveles
- Actualizado por última vez elabril 18, 2025
¡Hola, bienvenido de nuevo!
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